「清原薬物の恐ろしさを全部語る」のご紹介

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そしたらもう、どんどんどん、もう、頭の中で考え出して、メンタル的にもアップしたりダウンしたり、すごい、そういう、気が短くなったり、こう、心の揺さぶりがすごい。それでその先生に、まぁ、相談して、ずっと5年前からうつ病の薬と、そういう精神安定剤のような向精神薬と、えぇ、あと全く夜眠れないんで睡眠薬の量、どんどんどんどん減っていったんですよ。いつか止めたいと思っていますよ。これ、切れる日が、飲まなくていい日が来ると信じてやってますけど。

引用:11分50分

 睡眠薬、精神安定剤と呼ばれるものの多くが、GABA-A受容体作動薬(ベンゾジアゼピン系を含む)です。もしかしたら、清原さんはそれを使用しているかもしれません。GABA-A受容体作動薬は漫然使用しない方が良いので、医師と相談しながら、いつの日か薬の使用なしで過ごせるようになるといいですね。

今まで、実際、まっ、家を11時に出ようと思うじゃない。僕9時に目覚ましかける。だいたい、あの2時間前。でぇー、最近はもう寝れないと言うのもあって、まぁ、9時に起きようと思っても、寝るのが遅いんですやっぱり。次の朝が来るのが怖いんです。また、新しい1日が始まると思ったら、怖くて眠れない。で、やっとこさ、この睡眠薬飲んでも、やっぱり寝るのが4時半とか5時になってしまいます。それで、あのー、最近朝日が昇るのが早いじゃないですか、焦って寝なかん、寝なかんと思って、やるんですけど。でも、その、最近自分から目が覚めて、家で出ていくまで準備し始めて、3時間以上かかるんですよ。

引用:14分44秒

 私がベンゾジアゼピン系などの向精神薬を減薬中や、断薬後もしばらく、清原さんと同じく眠れませんでした。

 ベンゾジアゼピン系を長期間連用すると、眠れなくなる場合があります。いつの日か、清原さんが睡眠薬を止めるときに、眠れない日が続くかもしれませんが、落ち着いていただきたいと思います。

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